Kursdetails
Y30102TH Yin Yoga
| Beginn | Fr., 17.01.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 86,00 € |
| Dauer | 20x |
| Kursleitung |
Kirsten Ludes
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, Yoga-Matte, Yoga-Block, leichte Decke, Kissen |
Yin Yoga ist ein langsamerer, passiverer Yogastil.
Sanfte Dehnungen, langes Halten der Asanas (Körperhaltung), bewusste Selbstwahrnehmung, Tiefenentspannung, Stressabbau stehen hier besonders im Vordergrund.
Unter fachkundiger Anleitung werden die erlernten Übungen in jeder Unterrichtsstunde weiter vertieft.
Ein Hauptaugenmerk wird in diesem Kurs auf Übungen für den Beckenboden gelegt.
Kursort
Saalstadt, Festhalle
Adresse:
Hauptstr. 39a
66919 Saalstadt
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
28.03.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
04.04.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
11.04.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
02.05.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
09.05.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
16.05.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
23.05.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
30.05.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
06.06.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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Datum:
13.06.2025
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Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
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Wo:
Hauptstr. 39a ,
Saalstadt, Festhalle
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