Kursnummer: X10576EZ

Info: Ein Seminar für Tageseltern, Lehrer*innen, Erzieher*innen und alle, die mit Kindern arbeiten
Personalmangel, politische Entscheidungen, finanzielle Unsicherheiten, dazu mögliche familiäre Veränderungen und der kollektive Wandel in der Welt. All das fließt in Ihr persönliches Erleben ein und kann bei vielen Menschen für einen hohen Stresspegel sorgen. Schnell kursiert das Damoklesschwert der psychischen Überlastung über Ihnen. Da Was sind Stressfaktoren und woher kommen sie? Wie können wir diese Stressoren erkennen und minimieren? Wo gilt es Grenzen zu setzen und was hat all das mit der persönlichen Haltung zu tun? Lernen Sie in diesem Kurs kleine Übungen zur Selbstfürsorge kennen und entdecken Sie besondere Formen des Zeitmanagements, um auch ihre Stressfaktoren zu verringern, damit Sie motiviert, hoffnungsfroh und voller Tatendrang Ihren wichtigen Beruf als Zukunftsgestaltende mit Freude erledigen können.

Kosten: 65,00 € €

Anmeldeschluss: 20.11.2024

Außenstelle: Geschäftsstelle (06331 809-336)