Kursnummer: X30164RO

Info: Eine Kooperation mit der Praxis für ganzheitliche Atemerfahrung, Entspannung, Fasten und Meditation Klaus Eitel

Achtsamkeitsmeditation reflektiert die eigenen wie auch die allgemeinen Lebensumstände.
Durch das achtsame Sehen und Wahrnehmen dessen, was gerade in Körper oder Gefühl, in Gedanken oder auch in der Umwelt geschieht, entsteht Einsicht. Diese Einsicht
verhilft Menschen, schwierige Lebenserfahrungen neu zu bewerten und zu transformieren. Nehmen Sie Ihren Körper unter fachkundiger Anleitung positiv wahr und stärken
Sie die eigene Kraft. Der Nutzen von Achtsamkeitsmeditation ist vielfältig: Erfahren Sie mehr darüber!

Bitte mit bringen: Socken, Decke, Sitzkissen

Kosten: 104,00 € €

Anmeldeschluss: 26.10.2024

Außenstelle: vhs Rodalben (06331 234-102)