Kursangebote >> Gesundheit >> Yoga

Sanfteste Form des Yogas, Übungen werden lange und ohne große Anstrengung gehalten, Ziel ist Entspannungen, Regeneration den Körper zu heilen und weiterlesen  

Saalstadt, Festhalle

Mi. 10.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mi. 19.06.2024

Yoga steht für Einheit und Harmonie und kann helfen, die innere Quelle von Wohlbefinden und Gesundheit zu entfalten. Unter fachkundiger Anleitung weiterlesen  

Saalstadt, Festhalle

Mi. 10.04.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mi. 19.06.2024

Yin Yoga ist ein langsamerer, passiverer Yogastil. Sanfte Dehnungen, langes Halten der Asanas (Körperhaltung), bewusste Selbstwahrnehmung, weiterlesen  

Saalstadt, Festhalle

Fr. 12.04.2024 (17:00 - 18:00 Uhr) - Fr. 14.06.2024

Kraftvoll bewegtes Yang-Orientiertes Yoga, Schulung von Dynamik und Flexibilität



Yoga steht für Einheit und Harmonie und kann helfen, die weiterlesen  

Saalstadt, Festhalle

Fr. 12.04.2024 (18:15 - 19:15 Uhr) - Fr. 14.06.2024

Hatha Yoga vereint körperliche Übungen (Asanas) und geistige Übungen (Samyama), wie beispielsweise Atemübungen (Pranayama), sowie Meditation weiterlesen  

Rodalben, Mozartsch Musiksaal (Nebeneingang rechts ne. Haupteingan

Mo. 15.04.2024 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mo. 01.07.2024

Beweglich und fit sein, gelassen und ruhig bleiben: Hatha Yoga bereitet den Weg zu diesem nachhaltigen Gesundheits-Ziel. Hatha Yoga verbessert die weiterlesen  

Hermersberg, Rathaus, MGV-Saal, Hauptstraße 15

Mo. 15.04.2024 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.06.2024