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Kursnummer: I30256GR

Info: Zumba Gold ist ein Kurs, der sich für alle Altersklassen eignet. Hier können Sporteinsteiger ihre Koordination, Kondition und Balance trainieren. Da auf Sprünge komplett verzichtet wird, eignet sich Zumba Gold auch für Menschen mit besonderen körperlichen Bedürfnissen. So kann selbst mit Gelenkproblemen, Arthrosen oder Bandscheibenerkrankungen an dem Kurs teilgenommen werden. Wir trainieren durch das Tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen, wie Salsa und Merengue, unsere Muskeln, den Kreislauf und die Flexibilität.

Bitte mit bringen: Decke, Getränk, bequeme Kleidung, Turnschuhe/warme, rutschfeste Socken.

Kosten: 35,00 € €

Anmeldeschluss: 25.03.2018

Außenstelle: vhs Großsteinhausen (06331 809-216)

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Christa Türr

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