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Kursnummer: I30165HO

Info: Entspannung, Ruhe und Gelassenheit gewinnen für das körperliche und seelische Wohlbefinden im häufig stressigen Alltag an immer größerer Bedeutung. Die innere und äußere Balance werden hier trainiert. Aus der Kombination von Bewegung, Entspannung und Körperwahrnehmung entwickelt sich im Kurs ein ganzheitliches Wohlfühlerlebnis. Die im Kurs erlernten Techniken können zu Hause umgesetzt werden.

Bitte mit bringen: Matte, Decke, warme Socken

Kosten: 20,00 € €

Anmeldeschluss: 22.05.2018

Außenstelle: vhs Hornbach (06338 7265)

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Christine Frenzel

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Mai 2018